喝醉后人们往往会感到不适，都希望能尽快解酒。以下是一些相对有效的解酒方法。 饮水是简单且重要的方式。酒精会使身体脱水，多喝温开水、淡茶水或蜂蜜水等，可以促进排尿，加快酒精排出体外。蜂蜜水中的果糖能促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 食用水果也能帮助解酒。比如香蕉，它能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的，还能缓解酒后心悸、胸闷症状；葡萄含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒效果。 喝一些蔬果汁也有不错的解酒作用。像西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失；芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精，酒后胃肠不适、颜面发红时，喝些芹菜汁能明显缓解。 此外，好好休息也很关键。让身体有足够的时间来恢复和代谢酒精，保证充足的睡眠，可使身体机能更好地运转，加快解酒进程。 不过，如果醉酒症状严重，如出现昏迷、呕吐不止等情况，应立即送往医院进行处理。