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回答1
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李晓明 主治医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
男性助孕专科
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备孕期间通常是需要吃叶酸片的。叶酸是一种水溶性维生素，对胎儿的生长发育起着至关重要的作用。 在怀孕早期，胎儿的神经管开始发育，如果孕妇体内叶酸缺乏，可能会导致胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等。补充叶酸可以有效降低这类出生缺陷的发生风险。 此外，叶酸对于细胞的分裂和生长也非常关键。在备孕和孕期，女性身体需要不断地进行细胞分裂来支持胎儿的发育，充足的叶酸能够保证这一过程的正常进行。同时，叶酸还参与了血红蛋白的合成，有助于预防孕妇出现巨幼细胞贫血。 一般建议备孕女性从孕前至少3个月开始补充叶酸，并且在怀孕后的前3个月也持续服用。除了服用叶酸片外，也可以通过食物来摄取叶酸，如绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等，但食物中的叶酸在烹饪过程中容易损失，而且人体对其吸收利用率相对较低，所以叶酸片的补充仍然是很有必要的。
2025-10-09 06:59
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