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备孕需要提前吃叶酸吗?

备孕需要提前吃叶酸吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李予 主任医师

    香港大学深圳医院

    其他

    生殖医学科

    备孕是怀孕前的重要准备阶段,提前吃叶酸是非常有必要的。叶酸是一种水溶性维生素,对胎儿的生长发育起着至关重要的作用。 在胎儿发育早期,神经系统开始逐渐形成,而叶酸能够参与DNA和RNA的合成,对神经管的正常发育有促进作用。如果孕妇在怀孕初期体内叶酸缺乏,胎儿神经管闭合可能会出现异常,从而导致神经管畸形,如无脑儿、脊柱裂等严重出生缺陷。提前补充叶酸可以有效降低胎儿神经管畸形的发生风险。 一般建议备孕女性从孕前3个月开始补充叶酸,这样可以使体内的叶酸水平达到一个稳定且适宜的状态,为怀孕做好准备。怀孕后,胎儿的生长发育速度加快,对叶酸的需求量也相应增加,所以在怀孕初期的3个月也需要持续补充叶酸。 此外,叶酸对于细胞的分裂和生长、氨基酸的代谢等生理过程也有重要意义,能够保证孕妇身体的正常生理功能,维持自身健康。

    2025-10-01 16:02
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