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回答1
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李劲嵘 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
青光眼专科
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眼睛充血是一种常见的眼部症状，可能由多种原因引起，如用眼过度、外伤、眼部炎症等。以下是一些快速消除眼睛充血的方法。 首先，让眼睛充分休息是关键。长时间使用电子设备、熬夜等都可能导致眼睛疲劳充血。这时应立即停止用眼，找一个安静舒适的地方闭眼休息，可使眼部肌肉放松，促进血液循环，缓解充血症状。 冷敷与热敷也是有效的方法。在眼睛充血初期，可用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次10 - 15分钟，能收缩血管，减少充血。而在充血一段时间后，改用热敷，用温热的毛巾敷眼，能促进眼部血液循环，加快淤血吸收。 使用人工泪液也有帮助。人工泪液可以滋润眼睛，缓解眼部干燥和疲劳，减轻充血现象。选择不含防腐剂的人工泪液，按照说明书正确使用。 此外，要注意避免揉眼睛。揉眼可能会进一步刺激眼睛，加重充血，还可能导致细菌感染。 如果眼睛充血是由眼部炎症引起的，如结膜炎、角膜炎等，应及时就医，在医生的指导下使用相应的药物治疗。
2025-10-01 12:08
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