打架时伤到背部是较为常见的情况，遇到这种状况可按以下步骤处理。 首先，立即停止活动，让伤者原地休息，避免因继续活动导致损伤加重。接着，仔细观察伤者的状况。若只是轻微疼痛，没有明显的肿胀、淤血或活动受限，可能只是软组织的轻度挫伤。此时可在受伤后的 24 小时内，用冰袋或冷毛巾对伤处进行冷敷，每次 15 - 20 分钟，每 2 - 3 小时一次，这样能减轻疼痛和肿胀。24 小时后，可改为热敷，促进血液循环，帮助恢复。 要是伤者背部疼痛剧烈，伴有明显的肿胀、淤血，或者出现活动困难、肢体麻木等症状，很可能存在骨折、肌肉拉伤甚至更严重的损伤。这种情况下，不要随意搬动伤者，以免造成二次伤害，应立即拨打急救电话等待专业救援。 到医院后，医生一般会根据具体情况进行详细的体格检查，可能还会安排 X 光、CT 等影像学检查，以明确损伤的程度和类型，然后制定相应的治疗方案。 在恢复期间，伤者要遵循医生的建议，注意休息，避免剧烈运动。饮食上可适当增加富含蛋白质和维生素的食物，有助于身体恢复。