很多人会有这样的疑惑，为什么别人能闻到自己呼出的口臭，而自己却闻不到。这主要有以下几方面原因。 首先是嗅觉适应。我们的嗅觉系统具有适应性，当持续暴露在某种气味环境中时，嗅觉感受器会逐渐适应这种气味，对其敏感度降低。自己呼出的气一直围绕在身边，鼻腔内的嗅觉感受器长时间接触这种气味，就会慢慢适应，从而感觉不到臭味。就像在花店工作的人，待久了就不觉得花香那么浓郁了。 其次，呼出气体的方向和方式也有影响。我们呼出气体通常是向前方，而不是直接冲向自己的鼻腔。这使得呼出的气体不能有效地被自己的嗅觉系统捕捉到。比如我们在说话或呼吸时，气体自然地向前扩散，而不是逆向回到鼻腔被感知。 此外，口腔和鼻腔的解剖结构也起到一定作用。口腔和鼻腔之间的通道有一定的生理特点，呼出的气体在正常情况下不会直接进入鼻腔的嗅觉区域。这就减少了自己闻到呼出气味的机会。 不过，如果突然闻到自己呼出的气有臭味，可能是口腔卫生不良、口腔疾病、胃肠道疾病等原因引起的。如果经常出现口臭问题，建议及时就医检查。