失温症是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度低于35℃的现象。其症状根据失温程度不同而有所差异。 轻度失温时，人体核心温度在32-35℃。此时患者会感到寒冷、颤抖，尤其是手部和上肢较为明显。皮肤开始变得苍白、冰冷，会出现鸡皮疙瘩，并且可能会有麻木感。患者的行动会变得迟缓，协调性下降，思维也会变得有些迟钝，但仍能保持清醒。 中度失温时，核心温度降至28-32℃。颤抖变得更剧烈且不受控制，肌肉协调性进一步丧失，可能出现行走困难、蹒跚不稳。患者可能会出现口齿不清、语无伦次的情况，判断力和决策能力也会受到影响，容易出现困惑和迷失方向。此时患者的呼吸和心率会减慢。 严重失温时，核心温度低于28℃。患者的颤抖停止，呼吸和心率显著减慢，脉搏微弱，血压下降。意识逐渐丧失，可能陷入昏迷状态，瞳孔放大，对光反射减弱。肌肉僵硬，身体可能变得非常僵硬，如同“冻僵”一般，甚至可能出现心室颤动等严重的心律失常，这是极其危险的情况，如果不及时救治，可能会导致死亡。 如果发现有人出现上述失温症状，应立即采取保暖措施并及时送医。