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回答1
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汪振芳 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼外伤科
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眼部护理时,合理使用一些精油能起到不错的效果。以下几种精油较为常用: 薰衣草精油,它具有舒缓和放松的特性。能帮助缓解眼部周围肌肤的紧张,减轻因长时间用眼导致的眼部疲劳。在热敷时,滴入1 - 2滴薰衣草精油于热水中,用毛巾浸湿后敷在眼部,可让眼睛得到放松。 玫瑰精油,富含多种营养成分,有良好的滋润和保湿功效。能改善眼部肌肤干燥缺水的状况,使眼部肌肤更加柔软光滑。不过玫瑰精油价格相对较高,使用时将其与基础油稀释后,轻轻涂抹在眼周肌肤上。 洋甘菊精油,具有抗炎和镇静的作用。对于眼部肌肤过敏、红肿等情况有一定的缓解效果。将稀释后的洋甘菊精油涂抹在眼周,可减轻不适感。 茶树精油,有抗菌消炎的作用。当眼部周围肌肤出现炎症,如麦粒肿初期等情况时,稀释后少量涂抹在眼周,能起到一定的消炎作用。 需要注意的是,精油不能直接涂抹在眼部,必须先与基础油(如甜杏仁油、荷荷巴油等)按照一定比例稀释。而且每个人的肤质不同,在使用前最好先在小面积皮肤上进行过敏测试。如果使用过程中出现不适,应立即停止使用。
2025-09-15 13:03
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