用什么泡水喝可以去除口臭？_即问即答

2025-09-15 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

用什么泡水喝可以去除口臭？

回答1
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叶剑涛主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

口腔科

口臭是一种常见的口腔问题，它不仅会影响个人的社交形象，还可能是身体某些疾病的信号。以下几种饮品泡水或许有助于去除口臭。首先是薄荷。薄荷具有清凉的口感和独特的香气，能有效抑制口腔细菌生长，减轻口臭。它所含的挥发油可刺激唾液分泌，清洁口腔，改善口气。其次是柠檬。柠檬富含维生素C等营养成分，具有杀菌作用。用柠檬泡水喝，酸酸的味道能促进唾液分泌，冲刷口腔内的异味物质，从而减轻口臭。再者是桂花。桂花香气浓郁，有除臭、辟秽的功效。泡桂花茶不仅能让口气清新，还能舒缓情绪。它对于因胃热导致的口臭有较好的改善作用。此外，绿茶也是不错的选择。绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化和抗菌作用。它可以抑制口腔中细菌的繁殖，减少硫化物的产生，进而减轻口臭。不过要注意，泡水喝只能在一定程度上缓解口臭。如果口臭问题持续存在且较为严重，很可能是身体内部存在疾病，如口腔疾病、胃肠道疾病等，应及时就医检查。
2025-09-15 08:52

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