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回答1
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陆东风 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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缓解血管硬化疼痛可采用药物治疗、饮食调整、运动锻炼、心理调节等手段。 1. 药物治疗：可使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物，防止血栓形成；辛伐他汀、阿托伐他汀等他汀类药物，降低血脂，稳定斑块；硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等药物，扩张血管，缓解疼痛。用药需遵医嘱。 2. 饮食调整：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如油炸食品、动物内脏等；增加富含膳食纤维食物，如蔬菜、水果、全谷物等；控制盐的摄入，每日不超过6克。 3. 运动锻炼：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，可增强血管弹性，改善血液循环。 4. 心理调节：长期精神紧张会加重血管硬化，可通过听音乐、冥想等方式缓解压力，保持心情舒畅。 5. 定期体检：监测血压、血脂、血糖等指标，及时发现问题并调整治疗方案。 缓解血管硬化疼痛需综合多种治疗手段，药物治疗是关键，同时配合饮食、运动、心理调节等，定期体检也很重要。若疼痛持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-08-21 13:40
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