牙齿黑渍导致口臭，根源解决办法包括改善口腔卫生习惯、调整饮食、进行专业洗牙、治疗口腔疾病、使用药物辅助等。 1. 改善口腔卫生习惯：每天至少刷牙两次，每次不少于三分钟，使用正确的刷牙方法，同时配合使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。 2. 调整饮食：减少食用易染色和刺激性食物，如咖啡、茶、巧克力、辛辣食物等，多吃富含纤维的蔬菜水果，有助于清洁牙齿。 3. 进行专业洗牙：定期到口腔科进行洗牙，去除牙齿表面的黑渍和牙结石，一般建议每年洗牙1 - 2次。 4. 治疗口腔疾病：如果存在龋齿、牙周炎等口腔疾病，应及时治疗。龋齿需要进行补牙，牙周炎则需要进行系统的牙周治疗。 5. 使用药物辅助：可在医生指导下使用含氯己定、过氧化氢的漱口水，抑制口腔细菌生长；也可使用西地碘含片、溶菌酶含片等药物，减轻口臭症状。但需遵医嘱使用。 牙齿黑渍导致的口臭，可通过上述多种方法从根源解决。改善生活习惯和口腔卫生是基础，专业治疗和药物辅助也很重要。若口臭问题持续不缓解，建议到正规医院口腔科就诊。