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回答1
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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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中医通过四季调养控制高血糖，可从春季疏肝、夏季养心、长夏健脾、秋季润肺、冬季补肾等方面入手，还可配合中药治疗。 1. 春季：春季阳气上升，人体肝气也较为旺盛。此时应注重疏肝理气，可食用一些具有疏肝作用的食物，如芹菜、茼蒿等。中药方面，可选用柴胡、白芍、郁金等。 2. 夏季：夏季炎热，易伤心气。要注意养心安神，可适当吃些莲子、百合等。中药可选生脉饮，其含有人参、麦冬、五味子，有益气养阴作用。 3. 长夏：长夏湿气重，易困脾。需健脾化湿，可食用薏仁、白扁豆等。中药可选用白术、茯苓、苍术等。 4. 秋季：秋季气候干燥，易伤肺阴。应润肺生津，可吃梨、百合等。中药可选沙参、麦冬、玉竹等。 5. 冬季：冬季寒冷，宜补肾藏精。可食用黑芝麻、核桃等。中药可选用熟地、山药、山茱萸等。 中医四季调养高血糖，是根据不同季节特点，通过饮食、中药等方式调节身体机能。但需注意，使用中药应遵医嘱，同时结合健康生活方式和规范的血糖监测，必要时及时到正规医院就诊。
2025-08-21 17:15
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