-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄挺 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病专科
-
预防眼睛干涩可从改善用眼习惯、调节环境、补充营养、合理用药、定期检查等方面入手。 1. 改善用眼习惯：避免长时间连续用眼，每用眼1小时左右休息10-15分钟，可眺望远处或闭目养神。 2. 调节环境：保持室内适宜的温度和湿度，避免空气过于干燥，可使用加湿器。同时，减少强光和蓝光对眼睛的刺激，如避免直视强光、使用防蓝光眼镜等。 3. 补充营养：多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于维护眼睛健康。 4. 合理用药：可在医生指导下使用人工泪液、玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物，缓解眼睛干涩症状。 5. 定期检查：定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。 预防眼睛干涩需要综合多方面措施，改善用眼习惯、调节环境、补充营养、合理用药以及定期检查，都有助于降低干眼症的发生风险，保护眼睛健康。若眼睛干涩症状严重，应及时到正规医院就诊。
2025-08-21 10:21
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
男人精子为什么会有血
福州博爱男科医院 2023-12-17
-
-
肾虚会引起早泄吗怎么治疗
福州博爱男科医院 2023-12-17
-
-
中医怎么治早泄最有效方法
福州博爱男科医院 2023-12-17
-
-
男性尿道为什么为痛
扬州男科医院 2023-12-17
-
-
怎样治疗早泄能好
福州博爱男科医院 2023-12-17