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回答1
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宾炜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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枳实调节情绪应对职场压力有一定依据，与理气作用、调节脏腑功能、改善睡眠、调节神经递质、缓解肝郁有关。 1. 理气作用：枳实可理气，改善气机郁滞，减轻因气滞导致的胸闷、焦虑等负面情绪。 2. 调节脏腑功能：能调节脾胃功能，脾胃功能正常利于气血生化，为情绪稳定提供物质基础。 3. 改善睡眠：职场压力常影响睡眠，枳实有助于改善睡眠质量，让人精神状态更好，从而应对压力。 4. 调节神经递质：枳实含有的成分可能调节神经递质水平，影响情绪状态。 5. 缓解肝郁：中医认为职场压力易致肝郁，枳实可在一定程度上缓解肝郁，稳定情绪。 枳实对调节情绪、应对职场压力有一定帮助，但不能替代专业治疗。若情绪问题严重，应及时到正规医院的中医内科就诊，遵医嘱使用枳实或其他药物。
2025-08-19 06:45
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