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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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从中医角度看，心翻想吐可通过中药调理、穴位按摩、饮食调节、情志调节、生活方式调整等进行调理。 1. 中药调理：可选用藿香正气水、保和丸、香砂养胃丸等药物。藿香正气水有解表化湿、理气和中的功效；保和丸能消食、导滞、和胃；香砂养胃丸可温中和胃。使用时需遵医嘱。 2. 穴位按摩：按摩内关穴、足三里穴、中脘穴等穴位。内关穴能宁心安神、理气止痛；足三里穴可燥化脾湿、生发胃气；中脘穴能和胃健脾、降逆利水。 3. 饮食调节：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可适当吃些具有健脾和胃作用的食物，如山药、薏米、芡实等。 4. 情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，不良情绪可能会加重症状。 5. 生活方式调整：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当进行运动，如散步、太极拳等。 心翻想吐从中医角度可综合运用多种方法进行调理。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-08-19 15:31
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