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回答1
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许顶立 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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职场人预防和治疗颈动脉斑块可从改善生活方式、控制基础疾病、药物治疗、定期检查、保持良好心态等方面入手。 1. 改善生活方式：戒烟限酒，减少高脂肪、高糖、高盐食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物摄入，每周进行至少150分钟中等强度有氧运动。 2. 控制基础疾病：积极控制高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，遵医嘱按时服药。 3. 药物治疗：常用药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、阿司匹林等，可稳定斑块、抗血小板聚集，但需遵医嘱使用。 4. 定期检查：定期进行颈动脉超声等检查，监测斑块变化。 5. 保持良好心态：避免长期精神紧张、焦虑，学会自我调节压力。 职场人预防和治疗颈动脉斑块需综合多方面措施。改善生活方式、控制基础疾病是基础，合理药物治疗可有效控制病情，定期检查能及时发现问题，良好心态有助于整体健康。出现相关症状应及时到正规医院就诊。
2025-08-18 09:19
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