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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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打了破伤风针后，家人安排饮食可从补充蛋白质、增加维生素摄入、选择易消化食物、避免刺激性食物、控制油脂摄入等方面入手。 1. 补充蛋白质：可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于身体恢复。 2. 增加维生素摄入：多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜、西兰花等，能增强免疫力。 3. 选择易消化食物：像小米粥、软面条、山药糊等，减轻肠胃负担。 4. 避免刺激性食物：辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，以及咖啡、浓茶等饮品都应避免。 5. 控制油脂摄入：减少油炸食品、动物内脏等高脂肪食物的摄取。 打了破伤风针后，合理的饮食安排有助于身体恢复。家人可按照上述原则，为其提供营养均衡、清淡易消化的食物，促进身体更快康复。但饮食调整只是一方面，若有不适仍需及时就医。
2025-08-18 11:29
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