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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李涛平 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
睡眠医学中心
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打呼噜看似平常，实则危害诸多，开展防治健康教育刻不容缓。打呼噜会导致睡眠呼吸暂停、心血管疾病、白天嗜睡、记忆力减退、影响他人睡眠等。 1. 睡眠呼吸暂停：打呼噜严重时会出现呼吸暂停，使身体缺氧，影响睡眠质量。 2. 心血管疾病：长期打呼噜会增加高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病的发病风险。 3. 白天嗜睡：因夜间睡眠质量差，白天易出现嗜睡、乏力等症状，影响工作和生活。 4. 记忆力减退：大脑长期缺氧会损害神经系统，导致记忆力减退、反应迟钝。 5. 影响他人睡眠：打呼噜产生的噪音会干扰他人睡眠，影响人际关系。 打呼噜的危害不容小觑，而很多人对其认识不足。通过开展国家打呼噜防治健康教育，能提高大众对打呼噜的重视，做到早发现、早治疗。可使用红草止鼾胶囊、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物治疗，但需遵医嘱。建议出现打呼噜症状及时到正规医院的呼吸睡眠中心或耳鼻咽喉科就诊。
2025-08-17 10:10
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