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回答1
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陈晓林 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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排卵期不注意饮食可能影响怀孕，主要与营养缺乏、内分泌失调、卵子质量下降、子宫内膜容受性降低、生殖系统炎症等因素有关。 1. 营养缺乏：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，会影响卵子的生成和发育。 2. 内分泌失调：过多摄入辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致内分泌失调，影响排卵。 3. 卵子质量下降：长期酗酒、吸烟或过度饮用咖啡等，会损害卵子质量，降低受孕几率。 4. 子宫内膜容受性降低：食用生冷食物，可能使子宫血液循环不畅，影响子宫内膜容受性，不利于受精卵着床。 5. 生殖系统炎症：不注意饮食卫生，食用不洁食物，可能引发生殖系统炎症，影响受孕。 排卵期饮食对怀孕有重要影响。为提高受孕几率，应保持均衡饮食，多摄入富含营养的食物，避免不良饮食习惯。若备孕过程中遇到问题，建议到正规医院生殖健康科就诊。
2025-08-17 06:59
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