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回答1
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黄学林 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
眼科
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运动在一定程度上能减轻白内障初期症状，与改善眼部血液循环、增强抗氧化能力、调节代谢水平、缓解眼疲劳、增强机体免疫力等有关。 1. 改善眼部血液循环：运动可加快全身血液循环，为眼部输送更多氧气和营养物质，维持晶状体正常代谢，延缓病变发展。 2. 增强抗氧化能力：运动能促进身体产生抗氧化物质，帮助晶状体抵御自由基损伤，降低氧化应激反应对晶状体的损害。 3. 调节代谢水平：适度运动有助于调节身体代谢，维持血糖、血脂稳定，减少因代谢异常对晶状体的不良影响。 4. 缓解眼疲劳：长时间用眼易导致眼疲劳，运动可使眼睛得到放松和休息，减轻眼疲劳对晶状体的压力。 5. 增强机体免疫力：运动能增强机体免疫力，提高身体抵抗力，减少感染和炎症对眼部的侵害。 运动对减轻白内障初期症状有积极作用，但不能替代专业治疗。若出现白内障相关症状，应及时到正规医院眼科就诊，遵循医生建议进行治疗。
2025-08-16 07:58
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