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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张曈 住院医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
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脑梗和心梗是严重的心血管疾病，不良生活习惯、基础疾病、情绪因素、饮食问题、缺乏运动等都可能增加发病风险。 1. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒会损伤血管内皮，增加血液黏稠度，易形成血栓，引发脑梗和心梗。 2. 基础疾病：高血压、高血脂、糖尿病患者，血管长期处于高压力、高糖脂环境，易发生粥样硬化，导致血管狭窄堵塞。 3. 情绪因素：长期精神紧张、焦虑、愤怒等，会使交感神经兴奋，血压升高，心率加快，增加心脏负担，诱发疾病。 4. 饮食问题：经常高盐、高脂、高糖饮食，会导致血脂升高，动脉粥样硬化，增加发病几率。 5. 缺乏运动：长期不运动，身体代谢减缓，脂肪堆积，血管弹性下降，易引发心血管疾病。 脑梗和心梗危害极大，需注意生活各方面。改善生活习惯、控制基础疾病、调节情绪、合理饮食、适当运动，可降低发病风险。若有不适，应及时就医，遵医嘱使用阿司匹林、阿托伐他汀、硝苯地平等药物治疗。
2025-08-15 12:54
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