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回答1
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万丽 主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
疼痛科
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腿部肌肉酸痛原因多样，有运动过度、乳酸堆积、肌肉拉伤、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等。基因编辑在攻克腿肌肉酸痛难题上有一定研究前景，但目前未成为常规治疗手段。常见治疗方法有药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1. 运动过度：长时间或高强度运动后，腿部肌肉疲劳，易产生酸痛。应合理安排运动强度和时间，运动后适当拉伸。 2. 乳酸堆积：运动时无氧呼吸产生乳酸，堆积后引起酸痛。可通过热敷、按摩促进乳酸代谢。 3. 肌肉拉伤：运动中姿势不当或外力作用可致肌肉拉伤。需休息、冰敷，严重时需就医。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起腿部放射性疼痛。可采用牵引、针灸等治疗。 5. 坐骨神经痛：坐骨神经受损，导致腿部疼痛。可使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物治疗，如布洛芬、阿司匹林、氯唑沙宗等，需遵医嘱。 腿部肌肉酸痛原因复杂，基因编辑虽有研究潜力，但目前主要依靠常规治疗方法。若腿部肌肉酸痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院疼痛专科或骨外科就诊。
2025-08-15 11:17
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