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回答1
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殷学民 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙龈出血常见原因有牙龈炎、牙周炎、刷牙方式不当、缺乏维生素C、血液系统疾病等。应对妙招包括改善口腔卫生、使用药物、调整饮食、改变刷牙习惯、及时就医等。 1. 改善口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，定期洗牙，清除牙菌斑和牙结石。 2. 使用药物：可使用过氧化氢溶液漱口，起到杀菌消炎作用；碘甘油涂抹牙龈，促进炎症消退；甲硝唑含片辅助治疗厌氧菌感染。使用药物需遵医嘱。 3. 调整饮食：多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓等，增强牙龈组织的抵抗力。 4. 改变刷牙习惯：选择软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，避免用力过猛损伤牙龈。 5. 及时就医：若牙龈出血频繁且不易止住，应及时到正规医院就诊，排查是否有血液系统等全身性疾病。 牙龈出血不可忽视，通过改善口腔卫生、合理用药、调整饮食等方法可缓解症状。若情况严重，需及时就医明确病因并治疗。
2025-08-14 08:24
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