运动对乙肝抗体水平的影响受运动强度、持续时间、运动频率、个体体质、运动类型等因素影响。 1. 运动强度：适度强度运动可增强免疫系统功能，利于维持或提升乙肝抗体水平；高强度运动可能使身体疲劳，免疫系统功能短时间受抑制，影响抗体水平。 2. 持续时间：一次运动持续时间合理，免疫系统能得到良性刺激；若持续时间过长，身体过度疲劳，对抗体水平有不利影响。 3. 运动频率：规律运动有助于免疫系统保持活跃，利于乙肝抗体维持；运动频率过低，难以对免疫系统产生足够刺激。 4. 个体体质：体质好的人运动后免疫系统反应积极，更易维持抗体水平；体质差的人可能因运动产生不良反应，影响抗体水平。 5. 运动类型：有氧运动如慢跑、游泳等可促进血液循环，增强免疫细胞活性；无氧运动如举重等，若过度进行可能增加身体负担。 运动对乙肝抗体水平的影响是多方面的，适度、规律的运动一般对维持和提升乙肝抗体水平有益，但要根据自身情况选择合适的运动强度、类型等。若对乙肝抗体水平有疑问，可到正规医院咨询。