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回答1
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宾炜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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空气差易使人体受细菌、病毒侵袭而生病，红枣红糖生姜水有一定保驾护航作用，涉及增强免疫力、驱寒保暖、促进血液循环、补充营养、缓解不适症状等方面。 1. 增强免疫力：红枣含多种维生素和矿物质，能增强人体免疫细胞活性，提高机体抵抗力，更好抵御外界病菌。 2. 驱寒保暖：生姜性温，有解表散寒功效，可促进血液循环，让身体暖和，降低因寒冷诱发疾病风险。 3. 促进血液循环：红糖富含铁元素等，能补充气血，促进血液循环，使身体各器官更好获得养分和氧气，维持正常生理功能。 4. 补充营养：三者搭配，能为人体补充多种营养成分，维持身体正常代谢，提高身体抗病能力。 5. 缓解不适症状：若因空气差已出现轻微感冒等不适，饮用此水可在一定程度上缓解症状。 红枣红糖生姜水对空气差易生病情况有一定益处，但不能替代药物治疗。若生病症状严重，应及时就医，遵医嘱治疗。
2025-08-13 16:05
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