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回答1
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陈四清 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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早筛出脂肪肝转氨酶升高，可通过改善生活方式、合理用药、定期复查、调整饮食、增加运动等方式远离肝脏危机。 1. 改善生活方式：避免熬夜、戒烟戒酒，保证充足睡眠，让肝脏得到充分休息。 2. 合理用药：可使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、双环醇等药物，修复受损肝细胞，降低转氨酶，但需遵医嘱。 3. 定期复查：定期检查肝功能、肝脏超声等，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 4. 调整饮食：减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取。 5. 增加运动：选择适合的运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，每周坚持一定时间和强度的运动。 早筛出脂肪肝转氨酶升高后，通过上述多种方式综合干预，能有效控制病情发展，远离肝脏危机。若病情有变化，需及时到正规医院就诊。
2025-08-12 08:30
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