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回答1
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沈锡山 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
中医内科
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餐后血糖8.8可通过四季调养来调理，方法包括春季疏肝理气、夏季清热解暑、秋季滋阴润燥、冬季温阳补肾，以及配合中药调理。 1.春季：春季阳气上升，可多食用具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、茼蒿等。还可通过按摩太冲穴等穴位来调节气机。 2.夏季：夏季炎热，易伤津耗气，可适当食用绿豆、苦瓜等清热解暑的食物。也可选用金银花、菊花等中药泡茶饮用。 3.秋季：秋季气候干燥，应注重滋阴润燥，可多吃百合、银耳等食物。中药方面，可使用麦冬、沙参等。 4.冬季：冬季寒冷，需温阳补肾，可食用羊肉、核桃等温热性食物。还可服用金匮肾气丸、右归丸等中药。 5.中药调理：可在医生指导下，根据个人体质选用消渴丸、参芪降糖颗粒、玉泉丸等药物辅助调理血糖。 通过四季不同的调养方法，并配合中药调理，有助于稳定餐后血糖。但需注意，应在正规医院医生的指导下进行，遵医嘱用药。
2025-08-12 12:47
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