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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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5种喝黄芪红枣茶远离感冒的方法有黄芪红枣枸杞茶、黄芪红枣桂圆茶、黄芪红枣生姜茶、黄芪红枣玫瑰花茶、黄芪红枣麦冬茶等。 1. 黄芪红枣枸杞茶：将黄芪、红枣、枸杞一同放入杯中，用开水冲泡，焖泡片刻后饮用。枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效，与黄芪、红枣搭配，增强免疫力的效果更好。 2. 黄芪红枣桂圆茶：把黄芪、红枣和桂圆一起煮水喝。桂圆能补益心脾、养血安神，此茶可改善气血不足，提升机体抵御感冒的能力。 3. 黄芪红枣生姜茶：黄芪、红枣加上生姜煮茶。生姜有解表散寒的作用，适合在受寒后饮用，帮助预防感冒。 4. 黄芪红枣玫瑰花茶：将黄芪、红枣与玫瑰花冲泡。玫瑰花可行气解郁，使此茶在预防感冒的同时，还能调节情绪。 5. 黄芪红枣麦冬茶：用黄芪、红枣和麦冬煮茶。麦冬能养阴生津、润肺清心，让茶饮在预防感冒时兼顾滋阴的功效。 这些喝黄芪红枣茶的方法，通过不同药材的搭配，发挥出多种功效，有助于增强身体抵抗力，从而远离感冒。但饮用时需遵医嘱。
2025-08-12 07:16
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