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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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兰青 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
口腔科
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职场竞争中牙齿美白很重要，专家推荐的小窍门有使用美白牙膏、牙贴、冷光美白、洗牙以及调整饮食等。 1. 使用美白牙膏：美白牙膏中含有特殊摩擦剂或化学物质，能去除牙齿表面污渍，起到一定美白效果。 2. 牙贴：牙贴中含过氧化氢等美白成分，可贴在牙齿表面，逐渐使牙齿变白。 3. 冷光美白：这是一种专业牙齿美白方法，通过冷光激活美白剂，分解牙齿深层色素，达到较好美白效果。 4. 洗牙：洗牙能去除牙齿表面牙结石、菌斑和色素，使牙齿恢复原本色泽。 5. 调整饮食：减少食用易染色食物和饮料，如咖啡、茶、红酒等，多吃富含纤维食物，有助于清洁牙齿。 这些牙齿美白小窍门各有特点和适用情况。在选择时，可根据自身牙齿状况和需求进行。若牙齿敏感等问题，建议先咨询专业医生。同时，保持良好口腔卫生习惯是牙齿美白基础。
2025-08-11 09:35
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