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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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口淡无味乏力，可能由脾胃虚弱、湿气内蕴、气血不足、肝郁气滞、外感湿邪等因素引起。可通过中药、食疗、艾灸等方式调理。 1.脾胃虚弱：饮食不规律易损伤脾胃，导致运化功能失常，出现口淡无味、乏力症状。可服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等中药调理。 2.湿气内蕴：长期处于潮湿环境，湿气易侵入人体，阻碍气机。可食用薏仁、芡实、赤小豆等祛湿食物，也可服用藿香正气水。 3.气血不足：久病、劳累等可致气血亏虚，脏腑失养。可服用八珍颗粒、归脾丸、十全大补丸等补气血。 4.肝郁气滞：情绪不畅会使肝气郁结，影响脾胃运化。可通过运动、听音乐等缓解情绪，也可服用逍遥丸、柴胡舒肝丸。 5.外感湿邪：外感湿邪侵袭人体，会出现身重、口淡等症状。可艾灸足三里、中脘、脾俞等穴位。 口淡无味乏力可从多方面调理，但引起症状原因多样，若症状持续不缓解，建议到正规医院的中医内科就诊，遵医嘱治疗。
2025-08-11 16:06
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