中医调理体质缓解假牙疼，可从中药调理、针灸治疗、饮食调节、生活习惯改善、情绪调节等方面着手。 1. 中药调理：可选用一些具有清热解毒、消肿止痛功效的中药，如金银花、连翘、黄芩等，遵医嘱组方服用，能缓解炎症引起的假牙疼。 2. 针灸治疗：通过针刺合谷、颊车、下关等穴位，可起到疏通经络、调和气血、止痛的作用，减轻假牙疼症状。 3. 饮食调节：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，还可适当食用一些具有清热降火作用的食物，如苦瓜、绿豆等。 4. 生活习惯改善：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口；保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复和缓解疼痛。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，不良情绪可能会加重疼痛症状，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 中医调理体质缓解假牙疼是一个综合的过程，需要从多个方面进行。中药、针灸等治疗方法配合饮食、生活习惯和情绪的调节，能更好地达到缓解假牙疼的目的。但如果疼痛严重或持续不缓解，建议及时到正规医院口腔科就诊。