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回答1
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黎江 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
口腔科
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去除牙齿结石的方法有刷牙、使用牙线、洗牙、使用冲牙器、使用漱口水等。 1. 刷牙：每天至少早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于三分钟，选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，能有效清除牙齿表面和牙缝中的食物残渣和菌斑，减少结石形成。 2. 使用牙线：牙线可以深入牙缝，清除刷牙难以触及的部位的污垢，防止结石在牙缝堆积。 3. 洗牙：定期到正规口腔机构洗牙，是去除牙齿结石比较有效的方法。洗牙可以清除牙齿表面和牙龈下的结石、菌斑和色素。 4. 使用冲牙器：冲牙器能产生高压脉冲水流，深入清洁牙缝和牙龈沟，进一步清除食物残渣和软垢。 5. 使用漱口水：含氟漱口水可以抑制细菌生长，减少口腔内细菌数量，辅助预防结石形成。 去除牙齿结石需要综合运用多种方法，保持良好的口腔卫生习惯。若牙齿结石情况严重，建议及时到正规医院口腔科就诊。
2025-08-11 09:04
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