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回答1
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廖尚宇 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
心血管内科
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血稠，即血液黏稠度增加，易引发多种健康问题。可改善血稠的茶有绿茶、普洱茶、山楂茶、荷叶茶、决明子茶等。 1. 绿茶：富含茶多酚，能降低血脂和胆固醇水平，抑制血小板聚集，从而改善血液黏稠度。 2. 普洱茶：有降低血脂、抗动脉硬化的作用，可帮助分解脂肪，减少血液中脂质含量，使血液流通更顺畅。 3. 山楂茶：山楂具有消食化积、活血化瘀的功效，能扩张血管，降低血压和胆固醇，对改善血稠有益。 4. 荷叶茶：有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效，能降低血液黏稠度，减少血栓形成的风险。 5. 决明子茶：决明子有清肝明目、润肠通便的作用，可降低血脂和血压，改善血液的高凝状态。 这些茶对改善血稠有一定帮助，但不能替代药物治疗。若血稠问题严重，应及时就医，遵医嘱治疗。饮用时也需注意适量。
2025-08-10 10:32
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