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回答1
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夏永华 主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
口腔科
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有3种食物对缓解牙根痒有帮助，分别是芹菜、香蕉和绿茶。 1. 芹菜：芹菜富含膳食纤维，在咀嚼过程中，能起到清洁牙齿表面的作用，减少食物残渣和细菌的附着，从而缓解因食物残留和细菌滋生引起的牙根痒。同时，咀嚼芹菜还能刺激唾液分泌，唾液有一定的杀菌和清洁口腔的功效。 2. 香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，钾对维持口腔内的酸碱平衡有重要作用。当口腔酸碱平衡失调时，容易引发一些口腔问题导致牙根痒，摄入香蕉有助于改善这种情况。 3. 绿茶：绿茶中含有儿茶素等成分，具有抗菌消炎的作用。它可以抑制口腔内细菌的生长繁殖，减轻牙龈的炎症，进而缓解牙根痒的症状。 芹菜、香蕉和绿茶这3种食物，通过清洁口腔、调节口腔酸碱平衡和抗菌消炎等方式，能在一定程度上缓解牙根痒。不过，如果牙根痒的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的口腔科就诊。
2025-08-10 08:39
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