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回答1
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宾炜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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中医辨别吃芒果是否上火，可从体质、食用量、食用时间、身体反应、季节气候等方面判断。 1. 体质：热性体质者，体内阳气较盛，吃芒果后易上火；寒性体质者相对不易上火。 2. 食用量：少量食用芒果，一般不会引起上火；过量食用，可能导致体内湿热积聚，引发上火症状。 3. 食用时间：饭后适量吃芒果，对身体影响较小；空腹或睡前大量吃，易增加上火几率。 4. 身体反应：食用芒果后，若出现咽喉肿痛、口舌生疮、便秘等症状，可能是上火了；若身体无异常，说明未上火。 5. 季节气候：夏季炎热，人体本就易上火，此时吃芒果更要注意；冬季相对不易因吃芒果上火。 辨别吃芒果是否上火，需综合多方面因素判断。若吃芒果后有上火症状，可适当饮用金银花茶、菊花茶、绿豆汤等清热降火。若症状严重，建议到正规医院的中医内科就诊。
2025-08-09 11:15
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