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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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引发湿毒的原因有多种，如环境因素、饮食因素、生活习惯、体质因素、情绪因素等。 1. 环境因素：长期处于潮湿、阴冷的环境中，外界湿气容易侵入人体，导致湿毒产生。 2. 饮食因素：过度食用生冷、油腻、甜食等食物，会影响脾胃的运化功能，使水湿代谢失常，从而形成湿毒。 3. 生活习惯：缺乏运动，身体气血运行不畅，水湿无法正常代谢；长期熬夜，损伤脾胃，也会加重湿毒。 4. 体质因素：本身脾胃虚弱的人，运化水湿的能力较差，容易产生湿毒。 5. 情绪因素：长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响肝脏的疏泄功能，进而影响脾胃运化，导致湿毒内生。 湿毒的产生是多种因素共同作用的结果。要改善湿毒状况，需从调整生活习惯、饮食结构、情绪状态等方面入手。症状严重时，可在医生指导下使用参苓白术散、藿香正气水、木香顺气丸等药物。建议到正规医院就诊。
2025-08-09 09:32
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