越睡越累可能暗藏睡眠呼吸暂停低通综合征、甲状腺功能减退、贫血、心功能不全、慢性疲劳综合征等疾病隐患。 1. 睡眠呼吸暂停低通综合征：睡眠中气道反复塌陷阻塞，引起呼吸暂停和低通气，导致睡眠片段化和缺氧，使人越睡越累。可使用持续气道正压通气治疗，药物方面可遵医嘱用乙酰唑胺、甲羟孕酮、普罗替林等。 2. 甲状腺功能减退：甲状腺激素合成及分泌减少，导致机体代谢降低，能量产生不足，会出现困倦、乏力等症状。治疗常用左甲状腺素钠等药物。 3. 贫血：血液携带氧气能力下降，身体各组织器官缺氧，会使人感到疲倦。可根据贫血类型补充铁剂、维生素B12、叶酸等。 4. 心功能不全：心脏泵血功能下降，不能满足身体需求，睡眠时也会有不适，导致睡眠质量差、越睡越累。治疗药物有呋塞米、螺内酯、地高辛等。 5. 慢性疲劳综合征：病因不明，以长期疲劳为主要特征，还伴有头痛、肌肉痛等症状。目前无特效药物，可尝试使用抗抑郁药、非甾体抗炎药等缓解症状。 当出现越睡越累的情况时，应警惕这些疾病隐患，及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。