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回答1
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邵铭 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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长期面对HbsAg阳性，可通过知识学习、心理调节、健康生活、定期检查等方式应对压力。 1.知识学习：了解HbsAg阳性相关知识，如传播途径、病情发展等，减少未知带来的恐惧。 2.心理调节：保持积极心态，可通过听音乐、运动等方式释放压力，也可与家人朋友倾诉。 3.健康生活：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，多摄入蔬菜水果，保证营养均衡；适度运动，增强体质。 4.定期检查：按照医生建议定期进行肝功能、乙肝病毒载量等检查，及时了解病情变化。 5.遵医嘱治疗：若符合治疗指征，应积极配合医生进行抗病毒治疗，如使用恩替卡韦、替诺福韦酯、阿德福韦酯等药物，严格遵医嘱。 长期面对HbsAg阳性带来的压力，可通过多方面进行应对。知识学习能增强认知，心理调节可缓解情绪，健康生活利于身体恢复，定期检查和遵医嘱治疗能控制病情。做好这些，可更好地应对压力。
2025-08-09 14:09
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