有哪些帮家人去除牙齿结石的小妙招？_即问即答

2025-08-09 05:29 点击扫描二维码更精彩

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有哪些帮家人去除牙齿结石的小妙招？

回答1
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吕晓智主任医师

南方医科大学珠江医院

三级甲等

口腔科

帮家人去除牙齿结石，可采用刷牙、使用牙线、漱口、洗牙、使用电动牙刷等方法。 1. 刷牙：每天至少早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于两分钟，选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，能有效清洁牙齿表面和牙缝间的食物残渣，减少结石形成。 2. 使用牙线：牙线可深入牙缝，清除刷牙难以触及部位的食物残渣和牙菌斑，预防结石堆积。 3. 漱口：饭后用清水或漱口水漱口，能及时清除口腔内的食物碎屑，保持口腔清洁。常用的漱口水有氯己定含漱液、复方硼砂含漱液、康复新液等，使用时需遵医嘱。 4. 洗牙：定期到正规医院口腔科洗牙，可去除牙齿表面和深层的结石，一般建议每年洗牙1 - 2次。 5. 使用电动牙刷：电动牙刷的震动频率和旋转功能，能更高效地清洁牙齿，比手动牙刷能更好地去除牙菌斑和结石。帮家人去除牙齿结石，需从日常口腔清洁做起，结合多种方法。若结石严重，应及时就医。同时，保持良好的口腔卫生习惯，能有效预防牙齿结石的形成。
2025-08-09 15:48

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