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回答1
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宾炜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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烧到39度属于高热，中医有多种快速降温养生法，如针刺放血、服用中药、穴位按摩、中药泡脚、饮食调理等。 1. 针刺放血：可在少商、商阳、耳尖等穴位进行针刺放血，能起到泄热的作用，有助于体温下降。 2. 服用中药：可选用清热解毒类的中药，如银翘解毒颗粒、双黄连口服液、清热解毒口服液等，遵医嘱服用能缓解发热症状。 3. 穴位按摩：按摩大椎、曲池、合谷等穴位，每个穴位按摩几分钟，力度适中，能起到疏风散热的功效。 4. 中药泡脚：用麻黄、桂枝、细辛等中药煮水泡脚，可促进血液循环，帮助发汗散热。 5. 饮食调理：适当食用具有清热作用的食物，如绿豆汤、苦瓜、梨等，避免食用辛辣、油腻、温热的食物。 中医的这些降温养生法在一定程度上能帮助高热患者降低体温，但如果体温持续不降或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊。同时，使用中药时需遵医嘱。
2025-08-08 09:05
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