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回答1
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沈锡山 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
中医内科
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酮体阳性人群的中医调养可从饮食、中药、运动、情志、起居等方面着手。 1. 饮食：遵循清淡原则，多摄入山药、薏米、芡实等健脾祛湿食物，避免肥甘厚味、辛辣刺激食物。 2. 中药：可选用茯苓、白术、黄芪等中药材，它们具有健脾益气功效；也可用黄连、黄柏等清热燥湿。还可根据具体情况，在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸、参苓白术散等中成药。 3. 运动：适当进行太极拳、八段锦等传统运动，有助于调节气血、增强体质。 4. 情志：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 5. 起居：养成良好作息习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠。 酮体阳性人群的中医调养需综合多方面进行。饮食、中药、运动、情志和起居的合理调整，能帮助改善身体状况。但调养过程中，若情况未改善或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-08-07 10:17
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