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回答1
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杨士伟 主任医师
北京安贞医院
三级甲等
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经络保健可通过多种方式改善血压忽高忽低状况，如穴位按摩、艾灸、经络拍打、中药调理、运动锻炼等。 1.穴位按摩：按摩太冲穴、合谷穴、曲池穴等穴位，能调节气血运行，辅助平稳血压。 2.艾灸：艾灸足三里、关元穴、气海穴等，可温通经络、调和气血，有助于改善血压不稳定。 3.经络拍打：沿着心经、心包经、肝经等经络进行适度拍打，促进气血流通，对血压有一定调节作用。 4.中药调理：可选用天麻、钩藤、杜仲、牛膝等中药，遵医嘱组方调理，辅助稳定血压。 5.运动锻炼：八段锦、太极拳等运动，能活动经络，增强体质，改善血压波动情况。 经络保健对改善血压忽高忽低状况有一定帮助，可通过穴位按摩、艾灸、经络拍打、中药调理和运动锻炼等方式进行。但不能替代药物治疗，若血压异常，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗。
2025-08-07 15:23
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