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回答1
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陈荣新 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼科
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运动结合维生素补充对改善夜盲症有一定作用，涉及运动促进代谢、维生素A补充、维生素E协同、维生素B族辅助、正规诊断治疗等方面。 1. 运动促进代谢：适度运动可促进血液循环和新陈代谢，利于眼部营养物质输送和代谢废物排出，辅助改善夜盲症。 2. 维生素A补充：夜盲症多因缺乏维生素A，补充维生素A如鱼肝油、维生素AD软胶囊、维生素A胶丸等，可满足视网膜对其需求，改善症状。 3. 维生素E协同：维生素E有抗氧化作用，能保护维生素A不被氧化破坏，增强其效果，可选择维生素E软胶囊等。 4. 维生素B族辅助：维生素B族参与视网膜代谢，对维持正常视觉功能有帮助，可通过复合维生素B片等补充。 5. 正规诊断治疗：出现夜盲症症状，应及时到正规医院眼科诊断，明确病因后遵医嘱治疗。 运动结合维生素补充对改善夜盲症有益，但不能替代正规治疗。发现症状要及时就医，在医生指导下合理运动和补充维生素。
2025-08-07 17:04
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