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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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踝关节韧带扭伤疼痛难忍时，可采取立即冷敷、加压包扎、抬高患肢、适当制动、合理用药等救急措施。 1. 立即冷敷：扭伤后应马上进行冷敷，可用冰袋或冷毛巾敷于患处，能收缩血管，减少出血和肿胀，缓解疼痛。 2. 加压包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤的踝关节，可减轻肿胀，但注意包扎力度要适中，避免影响血液循环。 3. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。 4. 适当制动：尽量避免受伤的踝关节活动，防止损伤进一步加重，可借助拐杖等辅助器械。 5. 合理用药：可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，起到消炎止痛的作用。 踝关节韧带扭伤疼痛难忍时，及时采取上述救急措施能有效缓解症状。但如果症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，进行详细检查和治疗。
2025-08-06 14:33
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