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回答1
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刘凯 主任医师
吉林大学第一医院
三级甲等
肝胆胰外科
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转氨酶高通常意味着肝脏可能受到损伤，改善方法有调整饮食、规律作息、适当运动、药物治疗、治疗原发病等。 1. 调整饮食：保持均衡饮食，增加蔬菜水果摄入，减少油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肝脏负担。 2. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让肝脏得到充分休息，利于肝细胞修复。 3. 适当运动：进行适度有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，提高肝脏代谢能力。 4. 药物治疗：可使用一些保肝降酶药物，如复方甘草酸苷、水飞蓟宾、双环醇等，但需遵医嘱。 5. 治疗原发病：若因乙肝、丙肝等肝病导致转氨酶高，需积极治疗原发病，控制病情发展。 转氨酶高时可通过上述多种方法改善，但具体方案需根据个人情况制定。若转氨酶持续异常，应及时到正规医院就诊，查明原因，规范治疗。
2025-08-06 08:31
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