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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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止咳平喘的养生药茶有很多，常见的有桔梗甘草茶、杏仁薄荷茶、紫苏陈皮茶、罗汉果茶、胖大海茶等。 1. 桔梗甘草茶：桔梗具有宣肺、祛痰、利咽等功效，甘草能补脾益气、润肺止咳。二者搭配，对咳嗽痰多、咽喉肿痛有较好的缓解作用。 2. 杏仁薄荷茶：杏仁有止咳平喘、润肠通便的作用，薄荷能疏散风热、清利头目。此茶对于风热咳嗽、气喘等症状有一定效果。 3. 紫苏陈皮茶：紫苏能解表散寒、行气和胃，陈皮可理气健脾、燥湿化痰。该茶有助于缓解风寒咳嗽、胸闷气喘等情况。 4. 罗汉果茶：罗汉果有清热润肺、利咽开音等功效，对于肺热燥咳、咽痛失音等有良好的调理作用。 5. 胖大海茶：胖大海能清热利咽、润肺开音，适用于肺热声哑、干咳无痰等症状。 这些药茶都有一定的止咳平喘作用，但每个人的体质和病情不同，效果可能存在差异。使用时需遵医嘱，若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-08-05 15:33
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