后背麻痛可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、胸椎间盘突出症、强直性脊柱炎等引起，止痛方法有药物治疗、物理治疗、康复锻炼、改善生活习惯和手术治疗等。 1. 肌肉劳损：长期不良姿势或过度劳累可致后背肌肉劳损，引发麻痛。可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物止痛，同时结合热敷、按摩等物理治疗。 2. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可导致后背麻痛。可进行颈椎牵引、针灸等物理治疗，也可遵医嘱服用甲钴胺、维生素B12等营养神经药物。 3. 肩周炎：炎症扩散可引起后背牵涉痛。除使用止痛药物外，还可进行爬墙法、划圈法等康复锻炼。 4. 胸椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经会造成后背麻痛。症状较轻时可保守治疗，如卧床休息、佩戴支具；严重时需手术治疗。 5. 强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，累及脊柱可致后背麻痛。可使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等药物控制病情，同时进行适当的体育锻炼。 后背麻痛原因多样，止痛方法需根据具体病因选择。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的疼痛专科|骨外科|神经内科就诊。