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回答1
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王小平 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
疼痛科
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红药贴膏可辅助消除肌肉疼痛，此外，还可通过物理治疗、服用药物、适当休息、调整饮食等方式缓解。 1. 红药贴膏：其具有活血止痛、去瘀生新的功效，贴于疼痛部位，能在一定程度上促进血液循环，减轻肌肉疼痛。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；按摩能放松肌肉，减轻疼痛；针灸可刺激穴位，调节身体机能。 3. 服用药物：可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等非甾体抗炎药，能起到抗炎、止痛的作用。 4. 适当休息：让肌肉得到充分的放松和恢复，避免过度劳累，减少对疼痛肌肉的刺激。 5. 调整饮食：多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，有助于肌肉的修复。 消除肌肉疼痛可采用多种方法综合进行，红药贴膏有一定辅助作用，但需根据具体情况选择合适的方式。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。
2025-08-02 08:45
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