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回答1
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陈四清 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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乙肝一五阳性即乙肝表面抗原和核心抗体阳性，通常表示乙肝病毒感染。调养方法包括合理饮食、规律作息、适当运动、心理调节和药物治疗等。 1. 合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减轻肝脏负担。 2. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让肝脏得到充分休息，利于肝细胞修复和再生。 3. 适当运动：选择适合的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力，但要避免过度劳累。 4. 心理调节：保持积极乐观心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为不良情绪可能影响免疫系统功能。 5. 药物治疗：可在医生指导下使用一些保肝药物，如复方甘草酸苷、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等。 乙肝一五阳性患者通过上述调养方法，能在一定程度上改善身体状况，促进病情恢复。但需定期复查，监测病情变化，若有异常及时就医。
2025-08-02 10:20
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