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回答1
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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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职场人喝黄芪红枣茶有助于赶走疲劳，这与黄芪、红枣的功效，茶的营养，缓解压力及增强免疫力有关。 1.黄芪具有补气升阳、固表止汗等功效，能改善身体气虚状态，让职场人更有精力应对工作。 2.红枣可补中益气、养血安神，能为身体补充气血，缓解因气血不足导致的疲劳。 3.黄芪红枣茶含有多种维生素、矿物质等营养成分，能为身体提供一定能量。 4.饮用此茶可以让人在忙碌工作中放松片刻，缓解精神压力，从而减轻疲劳感。 5.长期饮用黄芪红枣茶有助于增强机体免疫力，减少疾病发生，使身体更健康，间接赶走疲劳。 黄芪红枣茶对职场人赶走疲劳有一定帮助，但不能替代正常休息和健康生活方式。若疲劳症状严重，应及时就医。饮用时需遵医嘱。
2025-08-02 17:16
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